和食材月曆

2026-10-27

魚的新鮮度,要看哪裡

在攤前能停留的時間往往不長。把要看的地方縮到三處,就不會猶豫。

每天接觸魚的人,幾秒鐘就能判斷。這不是什麼高深的技術,只是知道該看哪裡。

一、眼睛

黑眼珠要清楚,眼白要清澈。放久了會變得混濁發白,接著凹陷下去。不過碰到冰可能會充血,不要只憑這一點就下判斷。

二、魚鰓

掀開鰓蓋,裡面應該是鮮紅色。偏褐或偏灰就表示已經放了一段時間。在攤前,這是最可靠的一項。

三、魚身的緊實度

拿起來時肉要結實,尾巴不下垂。腹部發軟表示內臟已開始變質。鱗片附著牢固、體表黏液清澈不混濁,也都是好的跡象。

如果買的是切片

切口的稜角要分明。盤裡積有紅色汁液的要避開。紅肉魚放久會發黑,白肉魚則會失去通透感。

貝類要是閉著的

活貝被碰到會閉口。一直張開不動的已經死了。像牡蠣那樣連殼販售的,請挑拿起來沉甸甸的。

本文提到的食材

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