蔬菜

牛蒡

ゴボウ ごぼう gobou

别名gobou、gobo

应季时期为1月、11月、12月

牛蒡
牛蒡(gobou)最美味的季节是1月、11月、12月。9月至2月期间可以买到。

应季时期

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月

应季有供应

烹饪方法

牛蒡的金平(切丝甜咸拌炒)

金平(切丝甜咸拌炒)

最经典的做法。削成细丝热炒。

牛蒡的拍牛蒡拌芝麻

拍牛蒡拌芝麻

拍裂后更容易入味。

牛蒡的猪肉蔬菜味噌汤

猪肉蔬菜味噌汤

放进猪肉汤里,能增添香气。

牛蒡的日式炸物(唐扬)

日式炸物(唐扬)

裹粉油炸。

挑选方法

带土、没有裂纹、粗细一致。太粗的可能中空。

保存方法

带土用报纸包好放阴凉暗处。洗过的容易干,要冷藏。

主要产地

小知识

日本以外几乎不食用。香气在靠近外皮处,所以只要轻轻刮除表皮即可。

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