野菜

シュンギク

しゅんぎく

別名・別表記春菊、shungiku

旬は1月・2月・11月・12月

シュンギク
シュンギク(春菊)が最もおいしい季節は1月・2月・11月・12月です。10月から翌4月ごろまで出回ります。

旬の時期

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月

旬出回り

調理法

シュンギクの鍋物

鍋物

すき焼きや水炊きに。

シュンギクのおひたし

おひたし

さっと茹でて。

シュンギクの白和え

白和え

豆腐と和える。

シュンギクの天ぷら

天ぷら

香りが引き立つ。

選び方

葉が濃い緑で密に付き、香りが強いもの。茎が細く柔らかいもの。

保存方法

濡らした新聞紙に包んで冷蔵。乾燥に弱く、香りが飛びやすい。

主な産地

豆知識

関西では「菊菜」と呼ばれる。加熱しすぎると香りが飛ぶので、鍋では最後に入れる。

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