ผัก

เห็ดเข็มทอง

えのき えのき enoki

ชื่ออื่นenoki, enokidake

อร่อยที่สุดในเดือน ต.ค., พ.ย.

เห็ดเข็มทอง
เห็ดเข็มทอง (enoki) อร่อยที่สุดในเดือน ต.ค., พ.ย.

ช่วงที่อร่อยที่สุด

ม.ค.
ก.พ.
มี.ค.
เม.ย.
พ.ค.
มิ.ย.
ก.ค.
ส.ค.
ก.ย.
ต.ค.
พ.ย.
ธ.ค.

ช่วงอร่อยที่สุดมีจำหน่าย

วิธีปรุง

เห็ดเข็มทอง – หม้อไฟ

หม้อไฟ

ใส่ทั้งกำ อย่าต้มนานเกินไปเพื่อคงสัมผัส

เห็ดเข็มทอง – ผัดเนย

ผัดเนย

ผัดไฟแรงอย่างรวดเร็ว หยดซีอิ๊วเล็กน้อย

เห็ดเข็มทอง – เห็ดเข็มแช่แข็ง

เห็ดเข็มแช่แข็ง

ปั่นแล้วเคี่ยวจนงวดแล้วแช่แข็ง รสอูมามิจะเข้มข้น

เห็ดเข็มทอง – ซุปมิโซะ

ซุปมิโซะ

ให้น้ำซุปที่ดี ใส่เป็นอย่างสุดท้าย

วิธีเลือก

หมวกเล็กยังไม่บาน ก้านขาวและตรง ในถุงไม่มีหยดน้ำ

วิธีเก็บรักษา

ห้ามล้าง แช่เย็นทั้งถุง ตัดโคนแล้วแยกเป็นส่วน ๆ แช่แข็งก็ได้

แหล่งผลิตหลัก

เกร็ดน่ารู้

ชนิดสีขาวเรียวที่วางขายตามร้านเพาะในที่มืด ส่วนเห็ดเข็มธรรมชาติมีสีน้ำตาลและหมวกใหญ่ หน้าตาต่างกันโดยสิ้นเชิง จังหวัดนางาโนะผลิตเกินครึ่งของทั้งประเทศ

กลับไปที่ปฏิทิน

วัตถุดิบที่อร่อยที่สุดในช่วงเดียวกัน