カリフラワー かりふらわー
อร่อยที่สุดในเดือน ม.ค., ก.พ., พ.ย., ธ.ค.
ช่วงอร่อยที่สุดมีจำหน่าย
ใส่น้ำเลมอนหรือน้ำส้มลงไปจะทำให้ขาวสวย
ดองในน้ำส้มหวาน ความกรอบยังอยู่
ต้มแล้วกรอง ได้ซุปเนียนนุ่มและหรูหรา
อบกับชีส เนื้อจะร่วนนุ่ม
ดอกขาวและแน่น ยกแล้วหนัก ใบนอกเขียวสดชื่น
ใส่ถุงแช่เย็น ลวกแล้วแช่แข็งก็ได้
เป็นพันธุ์แปรของบรอกโคลี ที่ดอกขาวเพราะมัดใบคลุมไว้ไม่ให้โดนแสง วิตามินซีทนความร้อนได้ดีกว่าผักส่วนใหญ่ มีพันธุ์สีส้ม ม่วง และเขียวอ่อน ส่วนโรมาเนสโกที่เป็นเกลียวก็อยู่ในกลุ่มเดียวกัน