ปฏิทินวัตถุดิบญี่ปุ่น

ฤดูกาลของผักญี่ปุ่น 100 ชนิด

ปฏิทิน 12 เดือนของผักญี่ปุ่น 100 ชนิด ดูได้ทันทีว่าช่วงไหนอร่อยที่สุดและช่วงไหนมีจำหน่าย แต่ละชนิดมีหน้าของตัวเองพร้อมวิธีเลือก วิธีปรุง และแหล่งผลิต

วัตถุดิบ ม.ค. ก.พ. มี.ค. เม.ย. พ.ค. มิ.ย. ก.ค. ส.ค. ก.ย. ต.ค. พ.ย. ธ.ค.
ดอกตูมฟุกิ
หน่อไม้ญี่ปุ่น
ยอดเฟิร์นวาราบิ
ยอดเฟิร์นเซนไม
ยอดเฟิร์นโคโกมิ
ยอดทาระ (ทาระโนะเมะ)
อุโดะ (หน่อไม้ภูเขา)
ฟุกิ (ก้านบัตเตอร์เบอร์)
ดอกผักกาดก้านอ่อน
เซริ (ผักชีล้อมญี่ปุ่น)
กระเทียมป่าญี่ปุ่น
หน่อไม้ฝรั่ง
อาชิตะบะ
กะหล่ำปลี
ผักกาดหอมห่อ
ผักกาดขาว
กะหล่ำดาว
บรอกโคลี
ดอกกะหล่ำ
ผักโขมญี่ปุ่น
ผักโคมัตสึนะ
ผักชุนกิกุ (ใบเก๊กฮวย)
ผักกาดเขียวเผ็ด
ผักโนซาวะนะ
ผักกวางตุ้งฮ่องเต้
ผักปลัง
ร็อกเก็ต (อารูกูลา)
ขึ้นฉ่ายฝรั่ง
ผักมิซุนะ
ผักมิตสึบะ
กุยช่าย
ต้นหอมญี่ปุ่น
ต้นอ่อนต้นหอมญี่ปุ่น
เมียวกะ (ดอกขิงญี่ปุ่น)
ใบชิโสะ
ช่อดอกชิโสะ
ช่อเมล็ดชิโสะ
ยอดอ่อนซันโช
เมล็ดซันโชอ่อน
ต้นอ่อนผักไผ่แดง
ต้นอ่อนหัวไชเท้า
ผักโบฟุ (ก้านแดง)
ดอกเบญจมาศกินได้
ดอกสแนปดรากอนกินได้
กุหลาบจิ๋วกินได้ (เบลโรส)
ใบเมเปิลกินได้
ไลโคโพเดียม (ใช้ตกแต่ง)
ใบนันเท็น (ใช้ตกแต่ง)
วาซาบิ
ขิงญี่ปุ่น
กระเทียมญี่ปุ่น
มะเขือม่วงญี่ปุ่น
แตงกวาญี่ปุ่น
มะเขือเทศ
มะเขือเทศเชอร์รี
มะเขือเทศหวานพิเศษ
พริกหวานเขียว
พริกหวานชิชิโต
พริกมังกันจิ
ซูกินี
ฟักทองญี่ปุ่น
มะระขี้นก
ฟักเขียว
กระเจี๊ยบเขียว
ข้าวโพดหวาน
ก้านเผือก
เมลอนอ่อน
ถั่วแระญี่ปุ่น
ถั่วแระดำ
ถั่วปากอ้า
ถั่วลันเตา
ถั่วแขก
ถั่วลิสงสด
ถั่วงอก
หอมหัวใหญ่ใหม่
หอมหัวเล็ก (เพิร์ลออเนียน)
รักเกียว
หัวไชเท้า
หัวผักกาดคาบุ
แครอท
แครอทคินโทกิ
รากโกโบ
รากบัว
มันเทศญี่ปุ่น
มันฝรั่ง
เผือกซาโตะอิโมะ
เผือกเอบิอิโมะ
มันภูเขาญี่ปุ่น
หัวลิลลี่
หัวย่อยมันภูเขา
หัวคุวาอิ
เห็ดมัตสึทาเกะ
เห็ดหอม
เห็ดชิเมจิ
เห็ดนาเมโกะ
เห็ดเข็มทอง
เห็ดออรินจิ
เห็ดไมตาเกะ
เห็ดหูหนู
เมล็ดแปะก๊วย

ช่วงอร่อยที่สุดมีจำหน่าย