อาหารทะเล

ปลาซาบะ

マサバ まさば masaba

ชื่ออื่นmasaba, saba

อร่อยที่สุดในเดือน ม.ค., ต.ค., พ.ย., ธ.ค.

ปลาซาบะ
ปลาซาบะ (masaba) อร่อยที่สุดในเดือน ม.ค., ต.ค., พ.ย., ธ.ค. และมีจำหน่ายตั้งแต่ ก.ย. ถึง ก.พ.

ช่วงที่อร่อยที่สุด

ม.ค.
ก.พ.
มี.ค.
เม.ย.
พ.ค.
มิ.ย.
ก.ค.
ส.ค.
ก.ย.
ต.ค.
พ.ย.
ธ.ค.

ช่วงอร่อยที่สุดมีจำหน่าย

วิธีปรุง

ปลาซาบะ – ชิเมะซาบะ (ซาบะดองน้ำส้ม)

ชิเมะซาบะ (ซาบะดองน้ำส้ม)

หมักเกลือแล้วดองน้ำส้ม หากกินดิบควรแช่แข็งก่อนเพื่อความปลอดภัย

ปลาซาบะ – ตุ๋นมิโซะใส่ขิง

ตุ๋นมิโซะใส่ขิง

ตุ๋นมิโซะรสหวานเค็มใส่ขิง เป็นอาหารบ้านยอดนิยม

ปลาซาบะ – ย่างเกลือ

ย่างเกลือ

เสิร์ฟคู่หัวไชเท้าขูด

ปลาซาบะ – ทัตสึตะอาเกะ (หมักซีอิ๊วชุบแป้งมันทอด)

ทัตสึตะอาเกะ (หมักซีอิ๊วชุบแป้งมันทอด)

หมักก่อนทอด กลิ่นคาวจะลดลง

วิธีเลือก

ลายบนหลังคมชัด ท้องเป็นประกายสีเงินขาว เนื้อแน่นตึง ตัวอ้วนกลมแปลว่ามันเยอะ

วิธีเก็บรักษา

เสียเร็วเป็นพิเศษ ควรจัดการภายในวันเดียวกัน หากกินดิบให้แช่แข็งก่อนหนึ่งครั้ง

แหล่งผลิตหลัก

เกร็ดน่ารู้

มันที่สุดช่วงฤดูใบไม้ร่วงถึงฤดูหนาว เรียกว่า อากิซาบะ และ คังซาบะ มีแบรนด์ดังหลายแหล่ง เช่น เซะกิซาบะ และ มัตสึวะซาบะ

กลับไปที่ปฏิทิน

วัตถุดิบที่อร่อยที่สุดในช่วงเดียวกัน