ผัก

เห็ดนาเมโกะ

ナメコ なめこ nameko

ชื่ออื่นnameko

อร่อยที่สุดในเดือน ก.ย., ต.ค.

เห็ดนาเมโกะ
เห็ดนาเมโกะ (nameko) อร่อยที่สุดในเดือน ก.ย., ต.ค. และมีจำหน่ายตั้งแต่ ม.ค. ถึง พ.ย.

ช่วงที่อร่อยที่สุด

ม.ค.
ก.พ.
มี.ค.
เม.ย.
พ.ค.
มิ.ย.
ก.ค.
ส.ค.
ก.ย.
ต.ค.
พ.ย.
ธ.ค.

ช่วงอร่อยที่สุดมีจำหน่าย

วิธีปรุง

เห็ดนาเมโกะ – ซุปมิโซะ

ซุปมิโซะ

ใส่กับเต้าหู้ ความเมือกทำให้น้ำซุปมีเนื้อสัมผัส

เห็ดนาเมโกะ – คลุกหัวไชเท้าขูด

คลุกหัวไชเท้าขูด

คลุกกับหัวไชเท้าขูด กินได้เบาสบาย

เห็ดนาเมโกะ – ใส่โซบะหรืออุด้ง

ใส่โซบะหรืออุด้ง

ใส่ในน้ำซุป ทำให้เส้นลื่นคอ

เห็ดนาเมโกะ – ผัด

ผัด

ผัดเร็ว ๆ ใช้ประโยชน์จากความเมือก

วิธีเลือก

หมวกยังไม่บานเกินไป เมือกใสไม่ขุ่น ก้านสั้นและแน่น

วิธีเก็บรักษา

เสียเร็ว แช่เย็นทั้งถุงและใช้ภายใน 2 วัน แช่แข็งก็ได้

แหล่งผลิตหลัก

เกร็ดน่ารู้

ความเมือกมาจากสารพอลิแซ็กคาไรด์ ถ้าล้างออกมากเกินไปจะเสียจุดเด่นของเห็ด เห็ดธรรมชาติขึ้นบนไม้บีชล้มและหมวกจะบานกว้าง ส่วนเห็ดเพาะเก็บตอนยังอ่อนจึงมีขนาดเล็ก จังหวัดยามางาตะผลิตราวหนึ่งในสามของทั้งประเทศ

กลับไปที่ปฏิทิน

วัตถุดิบที่อร่อยที่สุดในช่วงเดียวกัน