蔬菜

落葵(皇宫菜)

つるむらさき つるむらさき tsurumurasaki

别名tsurumurasaki

应季时期为6月、7月、8月

落葵(皇宫菜)
落葵(皇宫菜)(tsurumurasaki)最美味的季节是6月、7月、8月。5月至9月期间可以买到。

应季时期

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月

应季有供应

烹饪方法

落葵(皇宫菜)的烫青菜

烫青菜

快速焯水后浸在高汤里,独特的黏滑感会出现。

落葵(皇宫菜)的凉拌

凉拌

用芝麻或芥末凉拌,黏滑感能让调味料附着得更好。

落葵(皇宫菜)的热炒

热炒

用麻油炒,加蒜会更香。

落葵(皇宫菜)的味噌汤

味噌汤

最后才加,汤里会带上稠度。

挑选方法

叶子厚实深绿、茎不过于粗硬。切口水嫩。

保存方法

用湿纸包好直立冷藏,两到三天内用完。

主要产地

小知识

原产于热带亚洲的蔓性蔬菜,与菠菜属于不同的科。耐热性强,正好在夏天叶菜稀少的时节上市。带有独特的黏滑感与土壤香气,焯水过久黏性会太强,所以要迅速处理。有红茎与绿茎两种品种。

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