フキ ふき fuki
ชื่ออื่นfuki
อร่อยที่สุดในเดือน มี.ค., เม.ย., พ.ค.
ช่วงอร่อยที่สุดมีจำหน่าย
ลวกก่อนแล้วตุ๋นน้ำดาชิ
ตุ๋นซีอิ๊วจนงวดเข้ม
เข้ากับน้ำมัน
ผัดดอกฟุกิโนโตกับมิโซะ
ก้านไม่หนาเกินไป สีเขียวสดและตึง รอยตัดยังใหม่
ลวกแล้วลอกเปลือก แช่น้ำเก็บในตู้เย็น ใช้ให้หมดใน 2-3 วัน
เป็นหนึ่งในผักไม่กี่ชนิดที่มีถิ่นกำเนิดในญี่ปุ่น ดอกตูมที่โผล่ต้นฤดูใบไม้ผลิเรียกว่า ฟุกิโนโต