蔬菜

蘆筍

アスパラガス あすぱらがす

別名asupara

當令時期為4月、5月、6月

蘆筍
蘆筍(asupara)最美味的季節是4月、5月、6月。3月至7月期間可以買到。

當令時期

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月

當令有供應

料理方式

蘆筍的鹽水煮

鹽水煮

粗的先削掉根部外皮。配美乃滋或雞蛋。

蘆筍的燒烤

燒烤

用平底鍋或炭火烤,甜味更明顯。

蘆筍的培根捲燒

培根捲燒

經典的組合。

蘆筍的天婦羅

天婦羅

麵衣要薄,快速炸。

挑選方式

筍尖緊實挺直、切口新鮮。越粗的越柔軟甘甜。

保存方式

直立放入冷藏。橫放的話筍尖會想往上翹而彎曲。

主要產地

小知識

不照陽光栽培就成了白蘆筍。同一品種會因栽培方式而改變顏色。

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同時期當令的食材