ของอร่อยเดือนกรกฎาคม
เดือนกรกฎาคม มีวัตถุดิบที่อร่อยที่สุด 72 ชนิด อาหารทะเล 30 ผัก 24 ผลไม้ 18
อาหารทะเล30 ชนิด
ปลาอาจิ (ปลาทูแขกญี่ปุ่น)พ.ค.–ก.ค.
ปลาชิมะอาจิ (ปลาสำลีแถบเหลือง)มิ.ย.–ก.ย.
ปลาอิวาชิ (ปลาซาร์ดีนญี่ปุ่น)มิ.ย.–ส.ค.
ปลาโคฮาดะ (ปลาตะลุมพุกญี่ปุ่น)ก.ค.–ก.ย.
ปลาคัมปาจิ (ปลาหางเหลืองครีบยาว)มิ.ย.–ก.ย.
ทูน่าครีบเหลืองมิ.ย.–ก.ย.
ปลาบินพ.ค.–ก.ค.
ปลาอิชิได (ปลาจะละเม็ดลายขวาง)มิ.ย.–ส.ค.
ปลาอิชิงากิได (ปลาจะละเม็ดลายจุด)มิ.ย.–ส.ค.
ปลาอิซากิพ.ค.–ก.ค.
ปลาตะมัน (ปลาทรายขาวจุดดำ)พ.ค.–ส.ค.
ปลาอุเมอิโระ (ปลาสากหลังเหลือง)มิ.ย.–ก.ย.
ปลากะพงญี่ปุ่น (ซุซุกิ)มิ.ย.–ส.ค.
ปลาเก๋าเจ็ดแถบ (มาฮาตะ)มิ.ย.–ส.ค.
ปลาเก๋าจุดส้ม (คิจิฮาตะ)มิ.ย.–ส.ค.
ปลาโอนิโอโคเซะ (ปลาหินมีพิษ)มิ.ย.–ก.ย.
ปลาโอจิซัง (ปลาแพะลายขวาง)มิ.ย.–ก.ย.
ปลาคาเรอิ (ปลาลิ้นหมา)มิ.ย.–ส.ค.
ปลาดาบเงินก.ค.–ก.ย.
ปลาฮกเกะพ.ค.–ก.ค.
ปลาอายุ (ปลาน้ำจืดหอมกลิ่นแตงโม)มิ.ย.–ส.ค.
ปลาไหลฮาโมะมิ.ย.–ส.ค.
ปลาไหลทะเลอานาโกะมิ.ย.–ส.ค.
ปลาหมึกสุรุเมะมิ.ย.–ก.ย.
ปลาหมึกยักษ์มิ.ย.–ส.ค.
หอยนางรมหินมิ.ย.–ส.ค.
หอยงวงช้างขาว (ชิโรมิรุไก)พ.ค.–ส.ค.
หอยเป๋าฮื้อมิ.ย.–ส.ค.
อุนิ (ไข่หอยเม่น)มิ.ย.–ส.ค.
โฮยะ (เพรียงหัวหอม)มิ.ย.–ส.ค.
ผัก24 ชนิด
ผักกาดหอมห่อเม.ย.–ส.ค.
ผักปลังมิ.ย.–ส.ค.
เมียวกะ (ดอกขิงญี่ปุ่น)ก.ค.–ก.ย.
ใบชิโสะมิ.ย.–ก.ย.
เมล็ดซันโชอ่อนมิ.ย.–ก.ค.
ขิงญี่ปุ่นก.ค.–ก.ย.
กระเทียมญี่ปุ่นมิ.ย.–ส.ค.
มะเขือม่วงญี่ปุ่นก.ค.–ก.ย.
แตงกวาญี่ปุ่นมิ.ย.–ส.ค.
มะเขือเทศมิ.ย.–ส.ค.
มะเขือเทศเชอร์รีพ.ค.–ก.ค.
พริกหวานเขียวมิ.ย.–ก.ย.
พริกหวานชิชิโตมิ.ย.–ส.ค.
พริกมังกันจิมิ.ย.–ส.ค.
ซูกินีพ.ค.–ก.ค.
มะระขี้นกมิ.ย.–ส.ค.
ฟักเขียวมิ.ย.–ส.ค.
กระเจี๊ยบเขียวก.ค.–ก.ย.
ข้าวโพดหวานมิ.ย.–ส.ค.
ก้านเผือกก.ค.–ก.ย.
เมลอนอ่อนมิ.ย.–ส.ค.
ถั่วแระญี่ปุ่นก.ค.–ก.ย.
ถั่วแขกมิ.ย.–ก.ย.
เห็ดหูหนูมิ.ย.–ก.ย.
ผลไม้18 ชนิด
เชอร์รีญี่ปุ่นมิ.ย.–ก.ค.
พลัมญี่ปุ่นก.ค.–ก.ย.
บลูเบอร์รีก.ค.–ก.ย.
ลูกบิวะ (ลอควอท)มิ.ย.–ก.ค.
ลูกพีชก.ค.–ส.ค.
เนคทารีนก.ค.–ส.ค.
แตงโมมิ.ย.–ส.ค.
เมลอนเนื้อเขียวพ.ค.–ก.ค.
เมลอนเนื้อส้มพ.ค.–ส.ค.
องุ่นเดลาแวร์มิ.ย.–ส.ค.
องุ่นปีโอเนก.ค.–ก.ย.
องุ่นมัสกัตก.ค.–ก.ย.
ลิ้นจี่ญี่ปุ่นก.ค.–ส.ค.
ส้มคาวาจิบังกังเม.ย.–ก.ค.
มะม่วงญี่ปุ่นมิ.ย.–ส.ค.
สับปะรดญี่ปุ่นพ.ค.–ก.ค.
เสาวรสมิ.ย.–ส.ค.
แอปริคอตมิ.ย.–ก.ค.
ที่มีจำหน่ายในเดือนนี้ด้วย
- ปลาคัตสึโอะ (ปลาโอ)
- ปลาทูน่าครีบน้ำเงิน
- ปลาไท (ปลากะพงแดงญี่ปุ่น)
- ปลาเมบารุ (ปลาหินญี่ปุ่น)
- ปลาโนโดะงุโระ (ปลาเก๋าคอดำ)
- ปลาซาวาระ (ปลาอินทรีญี่ปุ่น)
- ชิราสุ (ลูกปลาตัวเล็ก)
- หอยตริไก (หอยแครงญี่ปุ่น)
- หอยหลอด (มาเตะไก)
- หอยเชลล์
- หอยงวงช้าง (มิรุไก)
- หอยซาซาเอะ (หอยโข่งทะเล)
- หอยสังข์ญี่ปุ่น (สึบุไก)
- หอยชิจิมิ (หอยกาบน้ำจืด)
- สาหร่ายโมซุกุ
- หน่อไม้ฝรั่ง
- อาชิตะบะ
- กะหล่ำปลี
- บรอกโคลี
- ผักโขมญี่ปุ่น
- ผักโคมัตสึนะ
- ผักกวางตุ้งฮ่องเต้
- ร็อกเก็ต (อารูกูลา)
- ผักมิซุนะ
- ผักมิตสึบะ
- กุยช่าย
- ต้นหอมญี่ปุ่น
- ต้นอ่อนต้นหอมญี่ปุ่น
- ช่อดอกชิโสะ
- ช่อเมล็ดชิโสะ
- ยอดอ่อนซันโช
- ต้นอ่อนผักไผ่แดง
- ต้นอ่อนหัวไชเท้า
- ผักโบฟุ (ก้านแดง)
- ดอกเบญจมาศกินได้
- ดอกสแนปดรากอนกินได้
- กุหลาบจิ๋วกินได้ (เบลโรส)
- ใบเมเปิลกินได้
- ไลโคโพเดียม (ใช้ตกแต่ง)
- ใบนันเท็น (ใช้ตกแต่ง)
- วาซาบิ
- ฟักทองญี่ปุ่น
- ถั่วงอก
- หอมหัวเล็ก (เพิร์ลออเนียน)
- รักเกียว
- หัวไชเท้า
- แครอท
- มันฝรั่ง
- เห็ดหอม
- เห็ดชิเมจิ
- เห็ดนาเมโกะ
- เห็ดเข็มทอง
- เห็ดออรินจิ
- เห็ดไมตาเกะ
- พรุนสด
- องุ่นเคียวโฮ
- องุ่นไชน์มัสกัต
- มะเดื่อฝรั่ง
- กล้วยญี่ปุ่น
- บ๊วย
- ส้มคาโบสุ